Татьяна Капаклы и сама не может ответить на вопрос, почему начала заниматься спортом.
Привет, любимки 💋
Вчера не доела свою тарелку и уже почти страдала по недобелку… но тут вспомнила, что в зале пила протеин — не внесла его в приложение. Радости было как будто калории простили 😅
Есть до конца ту порцию было вообще невозможно — особенно когда она с творогом. А я, на секундочку, ненавижу творог 😂 Ем исключительно ради белка. Любовь тут не живёт.
Сегодня снова была на тренировке с тренером. Устала как собака. Завтра у меня растяжка, потом кардио, а потом — сюрприз-сюрприз — ещё одна тренировка с тренером.
Я не знаю, что это за новый сериал «Фитнес и боль» я тут начала снимать, и почему я вдруг так ударилась в спорт… но пока прикольно. Бросать не планирую.
Если вдруг совсем крышу снесёт и я начну думать «а может ну его нафиг», просто немного приторможу — чтобы не перегореть и не сбежать в закат с пирожками.
